Beneficios y uso del aceite de coco en tu piel

La loción ideal es aquella que no sólo suaviza la piel, sino también la protege contra el daño, promueve la curación, y le da una apariencia más juvenil y saludable.

El aceite de coco puro es la mejor loción natural para la piel natural. Previene la formación de radicales libres y el daño que causa. Puede ayudar a prevenir el desarrollo de manchas hepáticas en la piel y otros defectos causados ​​por el envejecimiento y la exposición excesiva a la luz solar. Ayuda a mantener los tejidos conectivos fuertes y flexibles para que la piel no se arruge. En algunos casos incluso puede restaurar la piel dañada o enferma.

Los polinesios, que tradicionalmente llevan muy poca ropa, por generaciones han estado expuestos al calor abrasador del sol, sin embargo, tienen una piel sana, hermosa y sin manchas ni cáncer. La razón es que comen cocos y utilizan el aceite en sus cuerpos en forma de loción. El aceite se absorbe en la piel y en la estructura celular de los tejidos conectivos, limitando el daño que puede causar la exposición excesiva al sol. Su piel permanece intacta incluso cuando se exponen a largas horas bajo el sol ardiente.

La diferencia entre el aceite de coco y otras cremas y lociones es que estas últimas están fabricadas para provocar un alivio inmediato y temporal. El aceite de coco, por otro lado, no sólo nos brinda un rápido alivio, sino que también ayuda en el proceso de reparación y curación de la piel. La mayoría de las lociones no producen un beneficio duradero, y muchos en realidad aceleran el proceso de envejecimiento. ¿Por qué correr el riesgo de dañar de forma permanente la piel cuando se puede usar fácilmente el aceite de coco para devolvernos la apariencia juvenil?

El aceite de coco puede hacer que su piel se vea más jovial. La superficie de la piel tiene una capa de células muertas. A medida que estas células muertas se caen, células nuevas toman su lugar. A medida que envejecemos, este proceso se ralentiza, y las células muertas tienden a acumularse, dando a la piel una textura áspera y escamosa. El aceite de coco ayuda en la eliminación de las células muertas en la superficie externa de la piel, dejando la piel más suave, lo que le permite reflejar la luz de manera más uniforme, creando una apariencia más juvenil, saludable.

Para utilizar el aceite de coco como loción para la piel lo mejor es aplicar una pequeña cantidad en la piel limpia y volver a aplicarla tantas veces como sea necesario. Al principio de la aplicación puede parecer que tienes una sustancia muy grasosa en la piel, pero esta se absorbe rápidamente y no deja una capa de película grasa como muchas otras lociones y aceites comerciales. Si se aplica demasiado aceite al inicio, la piel se satura y no lo absorbe todo. Esto dejará una película grasa, por eso el consejo anterior. Las personas con piel extremadamente seca necesitan aplicarse el aceite con mayor frecuencia cuando comienzan a usarlo. El beneficio real y duradero del aceite de coco vendrá con el uso constante en el tiempo. El aceite de coco suavizará e hidratará gradualmente la piel, eliminando las capas muertas y estimulando el crecimiento de tejido nuevo y más sano.

Si la sequedad y el agrietamiento de la piel es grave, se recomienda aplicar una cantidad generosa de aceite de coco en la zona afectada y luego envolverla holgadamente en plástico (para que no gotee por todo el lugar) antes de ir a dormir en la noche. Por la mañana siguiente, retire el plástico y lave el exceso de aceite. Haga esto cada noche hasta que la condición mejore. Existe un vendaje autoadhesivo a prueba de agua hecho por 3M, llamado Tegaderm®, el cual es excelente para este propósito. En caso contrario, utilizar plástico film.

Fuente:

Fife, Bruce (2004). "The Coconut Oil Miracle".

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